Le persone che arrivano nel mio studio portano spesso una sofferenza importante. A volte, la traduzione di questo forte malessere si manifesta al mondo tramite sudorazione, battito accelerato, capogiri, respiro corto, affannato, fame d’aria, paura degli spazi aperti, degli spazi chiusi, di superare un esame, di parlare in pubblico, di …
Prima le ‘relazioni’ erano generalmente durature: la promessa di amarsi per sempre era un piacere quasi obbligatorio. Oggi queste relazioni spesso non funzionano più: finiscono, si frantumano. La metà dei nostri matrimoni si conclude con separazioni, ma anche altri amori naufragano perdendosi in mari aperti.In questo nuovo millennio la nostra identità …
“Non bisogna perdere tempo!” è una delle frasi più usate dai miei pazienti. La fretta, la pretesa assoluta di utilizzare incessantemente il tempo è un mantra che accompagna molte menti pensanti. Ma come mai accade questo? Certo, la vita ha una scadenza naturale quindi sembra comprensibile volerla usare al meglio. …
Ogni persona ha dentro di sé diverse parti. A volte queste parti sono d’accordo tra di loro, altre volte, invece, si trovano in conflitto e questo può generare stati di confusione o sentimenti di rabbia, paura, tristezza, vergogna. Per andare avanti, spesso, la parte più fragile e indifesa viene …
Sto facendo la scelta giusta o sbagliata? Ognuno di noi, a suo modo, si è posto questa domanda più di una volta e si è ingannato. Se ci troviamo ad un bivio è molto importante comprendere quale strada scegliere per raggiungere la città desiderata. Capisco quindi la necessità di fermarsi …
Dio creò l’uomo a sua immagine; a immagine di Dio lo creò; maschio e femmina li creò. (Gen 1,26-27) Questi versetti li ho sentiti pronunciare molte volte, l’eco ha abitato la mia mente di bambina ed è diventata una frase significativa di un’infanzia come tante altre del nostro Paese Cattolico …
Le idee e le convinzioni sono il motore delle nostre azioni. Le idee e le convinzioni motivano le nostre scelte. Quindi sono davvero importanti perché ci dicono dove andare, a cosa dare o meno senso, quali obiettivi raggiungere nella vita. Ma come nasce una convinzione? E’ soltanto tua oppure qualcuno …
“Ciao, come stai?” “Bene! E tu?” “Bene…” Tipico inizio di conversazione, a volte anche la fine, un rituale, un modo per riconoscere l’altro, per evidenziarne la presenza e per sentirci presenti, allo stesso tempo. Non so se ti sei soffermato più a lungo su questa domanda. Come mai gli altri …
I tuoi sbagli hanno un senso La risposta alla domanda che pongo nel titolo ti sembrerà un po’ strana e probabilmente stenterai a crederci: ognuno dice Berne – autore dell’Analisi Transazionale – verso i 7/8 anni prende delle decisioni importanti che porterà con sé per tutto il resto della sua …
